Kameratredning.
En god rulle er kjekt og kunne men
det kan ta lang tid å lære. Kameratredning kan læres uavhengig av nivå og
ferdigheter og er sett på som et minstekrav dersom man skal padle havkajakk.
Alle kan lære seg å meste kameratredning. Kanskje noen må tilpasse teknikken
til sine forutsetninger men prinsippene som ligger i bunn er nokså stabile.
Fra redderens perspektiv:
Padle alltid først bort til den
veltende. Dersom personen er kommet vekk fra kajakken, så prioriter alltid
personen først.
Få den veltede til å stabilisere
seg framme i kajakken med beina opp. Nå kan du se til at den veltede har det
bra. Ha øyekontakt og kommunikasjon.
Få tak i den veltede kajakken, når
du har godt tak så kan man sikre egen åre godt i strikk i sin egen båt. Ikke gi
åren til den veltede.
Snu den veltede kajakken 90 grader
ut fra egen båt. Som en T. Bruk begge hender og
bruk den veltede kajakken som støtte.
Fra den veltedes perspektiv:
Når du har veltet og dratt deg ut
er du aldri langt unna kajakk og åre. Få kontroll på utstyret og hold båten i
ro. Gi beskjed til kamerat om hvordan du har det.
Tilbake til redderens perspektiv:
Bruk begge hender å snu kajakken på
rett kjøl. Vær bevisst på teknikken. Ikke løft men rull den rundt. Dra med ene
hånden skyv med andre.
Snu kajakken.
Baugen må være opp. Se at alt
vannet renner ut. Dra eventuelt litt høyere opp når vannet begynner å gå ut og
båten blir lettere. Snu den tilbake på
rett kjøl og la den gli ned i vannet.
Ligg den andføttes med din egen.
Legg vekt oppå og støtt deg til tomme kajakken. Da stabiliserer du deg selv og
den tomme båten. Ta imot den veltedes
åre. Den veltede skal dra seg op utsiden mot sittebrønnen.
Ikke tillat den veltede å rulle seg
opp i kajakken før du har alt under kontroll og føler at begge båtene er
stabile.
Fra den veltedes perspektiv:
”Sitt” i vannet med beina opp over overflaten. Legg den ytterste
foten oppi cockpiten og rull deg rundt samtidig som du strekker deg ut. Legg en
arm oppå den andre kajakken for bedre støtte og for å unngå å falle mellom
båtene. Deretter kan man legge den andre foten oppi cockpiten. Ål deg baklengs ned i cockpiten. Når hofta
når bakre kant i cockpiten kan man snu seg rundt. Snu deg slik at du fortsatt
kan lene en arm til den andre kajakken. Få på spruttrekket. Kajakken må også nå
stabiliseres. Be om å få tilbake åren.
Forsikre deg om at alt er bra og
fortsett turen.
Alle bilder: Ryfylke Kajakk.
Kilder:
Bjelland, T.
(2011, 01 19). www.padling.no. Retrieved 01 06, 2016, from
http://www.padlesiden.no/kameratredning/:
